2021年はできるだけ情報発信ができるように動きたいと思っています。
新年になりましたので、2020年を少し振り返る内容から書いていこうと思います。
1つ目は、【2020年 知ってよかったもの】の一つとして、【ポモドーロ勉強法】を紹介したいと思います。
この勉強法を知ってから、格段に作業の集中力、時間が増しました。
やり方は超簡単、
１．２５分集中して作業にあたる
２．５分休憩する
コレを繰り返すだけ。
付け加えるなら、２５分ごとに繰り返す作業は全くことなる作業がおすすめ
文書作成→計算作業→プレゼン資料作成
のように、種類の異なる作業を繰り返すことで集中が持続できる（気がします）
２５分経ったら、たとえキリが悪くても、休んでオフになるようにするのもコツだと思います。
Youtubeにポモドーロ勉強法の動画が沢山あるので、自分が使っている動画を紹介します。
【北海道の渓流/プロ撮影】超集中できる自然音。ポモドーロテクニック６セット。25分×5分タイマー【作業用BGM/仕事用BGM/勉強用BGM】
この勉強法を使えば長時間集中力が続きますので、大変おすすめです！
今日の内容は【ポモドーロ勉強法】でした！次回は【買ってよかったもの】を紹介しようと思います！
